전체 글 (26) 썸네일형 리스트형 케일 효능과 부작용에 대해 꼭 알아야 할 정보 "채소의 여왕"이라는 매력적인 별명을 가진 케일! 혹시 즐겨 드시나요? 짙푸른 녹색 잎에서 뿜어져 나오는 건강함이 느껴지는 케일은, 우리 몸에 좋은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 하지만 아무리 좋은 음식이라도 섭취 시 주의해야 할 점이 있기 마련이죠. 오늘은 케일의 놀라운 효능부터 섭취 시 주의해야 할 부작용, 그리고 맛있고 건강하게 케일을 즐기는 방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.1. 케일, 너는 누구냐? (케일의 정체)케일은 브로콜리, 콜리플라워, 배추 등과 같은 십자화과 채소에 속하는 녹색 잎채소입니다. 지중해 연안이 원산지이며, 특유의 쌉쌀한 맛과 풍부한 영양 성분으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 특히, 비타민, 미네랄, 항산화 물질이 풍부하여 '슈퍼푸드'로도 불린답니다. 마치 건강을 가득 담.. 영화 1917 감상 은 제1차 세계대전을 배경으로, 두 영국 병사가 최전선의 부대에 작전 취소 명령을 전달하기 위해 사투를 벌이는 이야기입니다. 이 영화는 독특한 ‘원 테이크’ 기법으로 마치 실제 시간 속을 걷는 듯한 몰입감을 선사하며, 전쟁의 참혹함 속에서도 인간적인 감정과 용기를 섬세하게 담아냅니다. 거대한 전쟁 서사이면서도, 개인의 희생과 결단에 집중하며 잔잔한 감동을 남깁니다. 스펙터클보다는 현실적인 긴장감과 감정의 흐름이 중심에 있고, 보는 내내 숨을 고르기 힘들 정도의 몰입감을 느낄 수 있었어요. 전쟁을 넘어선 인간 이야기로 오래 기억에 남는 영화입니다. 이전 1 2 3 4 다음
